Ein Wellnessdorf mitten im Spreewald

Das Lebensstilkonzept Wellness zielt auf Wohlbefinden, Spaß und eine gute körperliche Verfassung. Heute versteht man unter Wellness vor allem Methoden und Anwendungen, die das körperliche, geistige oder seelische Wohlbefinden steigern.

Wellness wird auch unmittelbar mit Urlaub verbunden. Die Bezeichnung Wellness wird unter anderem auf folgende Bereiche angewendet

  • bewusste Ernährung, ganzheitlicher Umgang mit Lebensmitteln
  • mental: Entspannungs- und Stressmanagement-Methoden wie autogenes Training, Meditation, auch passiver Art wie Sauna und Massage
  • bewusster Umgang mit der Natur und Genussmitteln