"Arche Noah"... DAS Wellnessdorf im Herzen des Spreewaldes
Die "Arche Noah" im Spreewald ..... Wellness aus der Natur - in der Natur
Im Herzen des Spreewaldes, fern weg von Straßen, befindet sich die "Arche Noah". Unser Wellness-Hotel fügt sich in die außergewöhnliche Landschaft und in das von der UNESCO geschützte Biosphärenreservat harmonisch ein. Erleben Sie den Morgennebel und begrüßen den Tag gemeinsam mit den Rehen oder genießen Sie ein Abendrot.
Nicht die Größe einer Wellnessanlage ist entscheidend sondern die individuelle persönliche Atmosphäre geprägt durch die einmalige BIOARCHITEKTUR der "Arche Noah".
Wir arbeiten mit Produkten von Isabelle Lancray, Baehr, BIODROGA, Schupp und Kurland. Genießen Sie Ayurveda im Spreewald oder buchen Sie ein "Romantik" Arrangement im Seehotel.
Lassen Sie sich bei einem erholsamen Wellness Wochenende von unserer "Beautyfarm" mit vielen verschiedenen Massagen, Sauna-Angeboten, Bädern oder Peelings verwöhnen. Relaxen und entspannen Sie!
Wälder, Wiesen, Wasser und Kräuter.. Natur für Ihr Wohlbefinden...
Mitten im Herzen des Spreewaldes in Burg, eröffnete am 15.11.07 unsere Arche Noah ihre Pforten. Aus der Natur zurück in die Natur! Wir arbeiten mit natürlichen Produkten aus der Natur des Spreewaldes und mit Produkten der Firma Biodroga. Biodrogaarbeitet mit Baden - Badener Thermalwasser. Des weiteren arbeiten wir mit exklusiven Produkten der Firma Isabelle Lancray aus dem Hause Dr. Rimpler.
Stellen Sie sich Ihr Wellnessprogramm zusammen und kommen zu uns in das Seehotel mit seinem eigenen kleinen Wellnessdorf der "Arche Noah".
Unsere Öffnungszeiten für Sie:
Wellnessdorf "Arche Noah" täglich auch an Feiertagen 09.30 Uhr bis 22.00 Uhr
Saunabereich täglich auch an Feiertagen 12.30 Uhr bis 21.30 Uhr
Preise für Gäste von AUSSERHALB p.P. 18,00 € ganztägig mit Nutzung der Saunen und Schwimmbad (Bitte bringen Sie Badeschuhe und Badebekleidung mit)
Nur die Nutzung des Schwimmbades für 2 Stunden kostet p.P. 6,00 € und Zusatzstunden 2,50 € p.P/Stunde
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Saunieren
Unsere drei Saunen haben für Sie ab 12.30 Uhr bis ca 21.30 Uhr geöffnet. Für Gäste von Außerhalb kostet die Nutzung 12,50 € p.P./Tag.
- MAA Sauna - finnische Erdsauna mit Kamin (über 100 Grad)
- BIO Sauna - für Sauna - Anfänger sehr geeignet (bis 60 Grad)
- Dampfsauna - schwitzen mit viel Feuchtigkeit
Nutzung Naturbadepool: Liebe Gäste, unser Pool ist mit Trinkwasser gefüllt und reinigt sich auf natürliche Weise von selbst ohne chemische Zusätze! Bitte beachten Sie, dass es dringend erforderlich ist, nach dem saunieren zu duschen um anschließend in den Pool zu gehen.
Generell gilt: die Sauna gilt als textilfreie Zone, es wird keine Badebekleidung getragen! Außerhalb der Sauna wird ein Bademantel oder Saunatuch getragen. Wer sich dennoch schämt, bedeckt in der Sauna die Intimzonen mit einem Handtuch.
Saunaregeln
- Nicht mit leerem Magen oder direkt nach dem Essen in die Sauna
- Vor der Sauna genügend trinken
- Unbedingt vorher duschen, um den Fettfilm auf der Haut zu entfernen und dadurch leichter ins schwitzen zu kommen - auch schon aus hygienischen Gründen
- gut abtrocknen, trockene Haut schwitzt besser
- Sauna dient der Entspannung - deshalb ruhig verhalten
- Legen Sie ein großes Badetuch auf die Sitzbank.
- Merke: da warme Luft nach oben steigt, ist es auf den oberen Bänken heißer. Anfänger benutzen die untere oder mittlere Bank.
- Um Schwindel oder Ohnmacht zu vermeiden, setzten Sie sich die letzten 2 Minuten aufrecht und bewegen Ihre Beine, so sackt das Blut nicht in den Unterkörper.
- Denken Sie an Ihre Gesundheit! Verlassen Sie die Sauna frühzeitig wenn Sie sich nicht wohl fühlen. Ein Saunagang dauert zwischen 8 - 12 Minuten, jedoch nicht länger als 15 Minuten
- In manchen Saunen wird ein Aufguss durchgeführt. Nach einer Vorschwitzphase (5 - 10 Minuten) folgt der Aufguss und event. Noch eine Phase des Nachschwitzens
- Verlassen oder betreten Sie nie die Sauna während des Aufgusses
- um die Atemwege zu kühlen und Sauerstoff zu tanken ist es üblich, etwa 2 Minuten an die frische Luft zu gehen
- nach dem Saunagang immer duschen - sowie vor Benutzung des Tauchbeckens
- eine gesundheitsfördernde Wirkung erzielen Sie nur, wenn die Abkühlung durch Kaltwasser und Frischluft stark genug ist
- ein warmes Fußbad ist nach dem Abkühlen empfehlenswertso wird die noch im Körper verbliebene Wärme abgeführt und der Körper kühlt ab. Das ist eine gute Vorbeugung gegen Erkältung, zudem wird ein Nachschwitzen des Körpers verhindert.
- wenn Sie entspannen wollen, können Sie sich in einen Ruheraum zurück ziehen • trinken Sie erst wieder nach dem letzten Saunagang!
- Keinen Alkohol!
Na dann viel Spass beim Schwitzen!
